西友ハウジング｜８月２６日の新価格情報｜最新速報

みなさん　こんばんは、ご無沙汰しています。

パソコンが調子悪く、ブログ等が書けませんでした


私は、去年の年末から

『断捨離』

に取り組んでます。


ちなみに断捨離とは・・・・・・

断＝入ってくる要らない物を断つ
捨＝家にずっとある要らない物を捨てる
離＝物への執着から離れる

断捨離（だんしゃり）とは、不要なモノなどの数を減らし、
生活や人生に調和をもたらそうとする生活術や処世術のこと。


断捨離をすることによって
実際に自分に合った整理の付け方を学ぶことや、
頭の整理の仕方を身に付け、もの事を前向きに行い続けることができます。



私は並行して人間関係の断捨離もしています
人間関係の断捨離を行うことで、
本当に大切な人とより良い人間関係を築くことができるのです。


ただ、人間関係となると、多くの人は
「他人に嫌われたくない」という気持ちが先立つため、
人間関係の断捨離は非常に難しい。


しかし、人間関係を絶たなければいけないケースというのは、
その人との人間関係が自分に害を及ぼすようなケースです。
私は自分にとってプラスになる人とだけ
付き合うのが人間関係の断捨離とはいわないが、
ストレスになる人と距離を置くことは、
自分自身が楽しく生活するためには必要なことだと思います。

しかし思ってはいてもなかなか出来ませんよね・・・・・
人間は寂しがりやです。
なので私は、人間関係には適度な距離感が必要。
周囲の人全員と密接な関係になることは無いんです。
腹６分目くらいのお付き合いを心掛けるようにすると
人間関係の悩みは大幅に減り、疲れを感じにくくなると思います。


ではでは

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本日の新物件情報です。

長岡京市友岡１丁目　新築一戸建て　4280万円～　全２区画

長岡京市天神４丁目　新築一戸建て　5080万円　南向き　人気の天神

向日市寺戸町西野　建築条件無し売り土地　1480万円　土地約18.5坪

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南円明寺ヶ丘団地　中古マンション　780万円　一部改装済み

アークメゾン長岡京　中古マンション　6380万円　12階部分

大山崎町大山崎茶屋前　中古一戸建て　1080万円　改装済み

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本日の新価格情報はございません。

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本日は写真及び動画の追加はございません。

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西友ハウジング｜７月２４日の新価格情報｜最新速報

みなさん　　こんばんわ


早速ですが・・・・・・

暑い時には辛い・温かい食べ物が良い？

暑い時は、どうしても食欲が落ちてしまいますよね。

つい冷麺やそうめんといった冷たい食べ物ばかりになりがちですが、

暑い時こそ温かい食べ物が効果的なことをご存知ですか？

今回は、暑さ対策としての「辛い・温かい食べ物」の効果についてご紹介します。





冷たい食べ物の食べ過ぎに注意！

あっさりした冷たい料理は、食べやすく、

ほてった体を冷やしてくれるため、食欲のない夏にはぴったりです。

しかし、夏の暑い間の食事がそういった料理ばかりだとどうでしょう？

ただでさえ、夏場は冷たい飲み物をとることが多く、

胃の中が冷えがちです。胃の冷えが長時間続くと、消化機能の低下が起こってきます。

そうなると食欲が低下し、

疲労感やだるさといった夏バテの症状が現れ、悪い循環に陥ってしまいます。

暑い時に温かい食べ物を！

日本は、気温自体が極端に高い国というわけではありませんが、

年々気温は上昇し、湿度が高いことも余計に夏を暑く感じさせます。



暑い時の辛い・温かい食べ物の効果

そんな蒸し暑い日本の夏を元気に乗り切るためにも、辛い・温かい食べ物を食べるのはおすすめです。

温かいものを食べて汗をかき、その汗が蒸発する時に身体から熱を奪う仕組みを利用するのです。

100ミリリットルの汗が蒸発すると、なんと約60キロカロリーの熱が奪われます。

体重が60キロの人の場合、体温を１度下げてくれるという計算になります。



さて、今日は何を食べようか・・・・・・

それではでは

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本日の新物件情報はこちら

長岡京市一文橋２丁目　中古一戸建て　２１８０万円　南向き

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長岡京市下海印寺横山　中古一戸建て　850万円⇒685万円　改装プラン有

イトーピア向日マンション　中古マンション　1580万円⇒1530万円

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西友ハウジング｜７月２１日の新価格情報｜最新速報

みなさん　　こんばんわ


私自身も当てはまるのですが、昔の話ばかりする人が、います。



それがお年寄りで、「若いころは、良かった。」と言う、思い出話なら、時々付き合ってあげるのも、

悪くはありません。

しかし、年中「あの時、ああしておけばよかった。」

「あの時、彼女と結婚していれば、今より幸せだったのに。」と、後悔ばかりしている人がいます。

過去の事を持ち出して、説教する人もいます。それは今が幸せでないからでしょう。が、

この後悔や説教は、何のためにしているのでしょう？

後悔すれば、時間がもどってやり直せるのなら、いくらでも、話してもかまいません。

しかし、終わってしまったものは、いくら悔やんでも仕方がないのです。

あっさりと、きっぱりと過去の思い出とは縁をきり、前を見て歩くべきです。

こんなものに、とらわれているから、未来もない。


どうしようもない事にこだわることは、時間や感情の無駄遣いをしています。

どうせエネルギーを使うのなら、

これから起こることに対して、少しでも良くなるように、使っていくべきです。

又、「あの時、私の事をいじめたからこうなってしまった。」と言う恨み、つらみもあります。

こういう場合、「許してあげましょう。」と、「許してあげない。」と自分の事も許せなくなる。

と、書かれたものを読んだことがあります。

しかし、人間は、自分を苦しめた相手の事をそんなに簡単に許せはしないのです。

それよりも、過去はもどらない。と、割り切り、思い出を捨ててしまうことです。

そのほうが、簡単で気持ちも楽になります。嫌な相手の事を思い出している時間など、

もったいないと、思いませんか？

過去の栄光も、過去のものです。大切なのは、今生きていることです。



ではでは

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